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¿Qué tan natural es lo ‘natural’?

En años recientes, la mercancía que se promueve como “natural” ha dado brillo al mercado de alimentos, bebidas y productos de consumo. ¿Pero en realidad son naturales?

Ideas para una Navidad más saludable

La idea de una “Navidad saludable” no es para todos, pero es bueno recordar que unos simples cambios en el menú pueden hacer una gran diferencia.

Alimentos que combaten la grasa abdominal

Eliminar la grasa abdominal no es imposible, sobre todo si realizas ejercicio cotidianamente, te hidratas bien e incluyes estos 5 alimentos en tu dieta.

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