Browsing: Mente Saludable

El sentimiento de gratitud y el amor

Existen investigaciones sobre el efecto que la gratitud y la oración en la salud física y mental, en la integración social y en la disminución del estrés.

Mujer Maravilla rompe estereotipos

A los 7 años, mi madre se disfrazó de Mujer Maravilla. Esta imagen fue un símbolo para recordarme que, con o sin disfraz, podía hacer frente a la adversidad.

Más seguros en tiempos de cambio

Muchas personas se sienten expuestas a circunstancias que causan temor e incertidumbre y se sienten indefensas ante situaciones imprevistas y complejas.

¿Estás leyendo noticias verdaderas?

Hace unos meses no me hubiera podido imaginar tal pregunta. Pero ahora se habla mucho de las “noticias falsas”. Necesitamos noticias verdaderas.

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