Te emocionas cuando ves ropita de bebé, platicas siempre sobre temas de embarazo y te imaginas si tu hijo tendrá tus ojos o los de tu pareja. Has tomado la decisión de convertirte en mamá, así que debes prepararte para esta nueva etapa que estás por emprender. “Antes de la maternidad, es fundamental revisar el estado de salud de la mujer, pero también analizar el porqué desea embaraz...
Con la Etiqueta ‘mente’
La confianza, valorada por algunos y despreciados por otros (cuando menos ninguneada), se ha convertido en medicina, no sólo del alma, sino del cuerpo. Las investigaciones en los últimos años han encontrado efectos benéficos para la salud, de confiar en los demás, en especial para el corazón y el sistema circulatorio. La desconfianza aumenta el riesgo de enfermedades del corazón y arterias....
Comer una dieta rica en ácidos grasos trans, un ingrediente que se encuentra en la comida frita, los horneados y otras comidas y refrigerios preparados, podría asociarse con conducta negativa, e incluso agresiva, sugiere una investigación reciente. Para llevar a cabo el estudio, investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de California, en San Diego, analizaron la dieta y la con...
Cuando se trata de lo que comemos,”lo aburrido es malo”, afirma la Judith Rodin, investigadora en la Universidad de Yale. “El sabor es una buena señal para regular la ingestión de comida, así que no coma alimentos que no tengan el suficiente buen sabor“. De hecho, la simple vista, olor y sabor de los alimentos bajos en grasa que te encantan pueden ayudar a elevar su meta...
“El matrimonio es cosa de dos” es una frase sabia a la que habría que añadirle que para que sea fructífero también se requiere que ambas partes trabajen en forma ecuánime. Es común que en ocasiones la mujer asuma, de manera inconsciente o consciente, gran parte de la labor, sobre todo cuando el panorama tiende a no ser del todo favorable, señala la psicóloga Patricia Méndez. &...
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