Con la Etiqueta ‘maternidad’

¿Lista para ser mamá?

¿Lista para ser mamá?

Te emocionas cuando ves ropita de bebé, platicas siempre sobre temas de embarazo y te imaginas si tu hijo tendrá tus ojos o los de tu pareja. Has tomado la decisión de convertirte en mamá, así que debes prepararte para esta nueva etapa que estás por emprender. “Antes de la maternidad, es fundamental revisar el estado de salud de la mujer, pero también analizar el porqué desea embaraz...

El ejercicio moderado aumenta tu probabilidad de ser mamá

El ejercicio moderado aumenta tu probabilidad de ser mamá

El ejercicio plantea una ventaja para las mujeres que intentan quedar embarazadas, pero exagerar podría dificultar la concepción, a menos que se tenga sobrepeso, investigadores. Tener sobrepeso o ser obeso, que por lo general es un factor de riesgo para la mayoría de problemas de salud, no complicó la fertilidad en las mujeres con peso excesivo que hicieron ejercicio vigoroso, como correr, mon...

¡Papá! Involúcrate más con tus hijos

¡Papá! Involúcrate más con tus hijos

“Muchos varones creen que el ser excelentes proveedores los convierte automáticamente en extraordinarios padres. Esto no sólo es irreal, sino que además, el que los padres sólo se preocupen por la manutención de los hijos y estén completamente alejados de su crianza puede tener un impacto negativo en su salud emocional. Así que no dudes más, no dejes pasar más tiempo empieze ya a in...

Mamá no necesita ser autoritaria

Mamá no necesita ser autoritaria

Pensar que la autoridad maternal se basa en la rigidez de reglas y conductas es un error. El camino más adecuado para formar vástagos respetuosos y educados es enfocarse en ser justa, tolerante y, sobre todo, tener mucha claridad acerca de los principios y valores que se van a promover en los hijos. Un número elevadísimo de mamás optan por sistemas educativos autoritarios con los que imponen ...

Cárgalo sin culpa alguna

Cárgalo sin culpa alguna

Aquel consejo de la abuela de “Déjalo llorar porque si no se embracila” es más que obsoleto. Levantar en brazos a un bebé que está llorando es lo mejor que se puede hacer para contribuir a desarrollar adultos seguros. Cargarlos para tenerlos el mayor tiempo posible cerca no los hace dependientes de la madre. De hecho, durante los primeros 14 meses de vida son seres totalmente depen...