En la vida hay dos caminos: el nublado y el soleado. Si siempre te va mal, seguramente has elegido recorrer el primero; si, en cambio, algunas veces te va bien y otras no tanto pero eres capaz de sobreponerte y sabe enfrentar las adversidades, muy probablemente escogiste el segundo. Según especialistas en psicología, uno elige ser pesimista u optimista, y cómo le vaya en la vida depende en gran...
Con la Etiqueta ‘estres’
Saber con qué presión arterial andas por la vida es muy útil. La presión sistólica (primer valor) mide la presión cuando el corazón bombea. La presión diastólica (segundo valor) mide la presión cuando el corazón descansa, siempre es menor. Hazlo tu mismo 1.- Siéntate en una posición cómoda con las piernas y pantorrillas sin cruzar y con un soporte en la espalda. 2.- Coloca tu brazo l...
Normalmente toda persona pierde 100 cabellos por día y una cantidad similar vuelve a crecer. Pero si tu cabeza se está pasando de esa cuota y además no sustituye los que deja caer, lo mejor es indagar la causa, que es distinta según el género, la edad y las condiciones de salud; también influye que estés consumiendo algún medicamento, vivir bajo mucho estrés o llevar una mala alimentació...
A la falta de deseo sexual se le han atribuido varias causas. Desde los festejos un poco pasados de alcohol hasta el estrés, la depresión, la poca convivencia en pareja, entre otros. También es bien sabido que hay alimentos que propician “el amor”, pero más bien hablaremos de sus antípodas, de esos que son terribles para una noche de pasión digna de alargarse. Las papas fritas. A...
En promedio, la nariz del ser humano reconoce 10,000 olores. Y aunque algunos de ellos no hacen nada para ayudar a mantenerte sano, algunas fragancias familiares tienen muchos beneficios sorprendentes. Incluso, algunos aromas comunes podrían ayudarte a bajar de peso, aumentar el poder de tu entrenamiento, y elevar tu estado de ánimo. Para bajar de peso Huele: Toronja o Pomelo Los investigadores ...
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