Temas Etiquetados ‘envejecimiento’

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mar 23

Cuando los hijos se van

Cuando los hijos emprenden el vuelo, hay padres que sufren una crisis emocional conocida como el síndrome de nido vacío. La experiencia es dolorosa, pero también sirve para aprender y realizar cambios importantes.

Son las mamás quienes especialmente atraviesan por un momento de mucha fragilidad, incluso llegan a presentar cuadros depresivos. Y es que es uno de los periodos más difíciles para las mujeres que han centrado su proyecto de vida exclusivamente en los hijos.

Se trata de una etapa evolutiva que generalmente es vivida con angustia por parte de los padres, quienes se dan cuenta que ya no son tan necesarios como antes, los que les genera sentimiento de inutilidad.

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feb 14

Al final ¿Qué es el amor?

Las definiciones del amor son tan extensas que podría haber un diccionario dedicado a esta palabra.Y es que la idea que cada persona tiene de este sentimiento varía de acuerdo a su edad y etapa de vida.

“El amor evoluciona continuamente, desde neurológica hasta conductualmente. En la juventud somos más idealistas, nos faltan experiencias y referentes de comparación. Los motores del enamoramiento son la atracción física y el deseo de gratificación.

“Cuando llegamos a la adultez, somos más aterrizados y realistas. Nuestro interés es tener un compañero con quien realizarnos como pareja y formar una familia”, señala el psicólogo Mario Guerra.

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ene 22

No te estreses por tu salud

¿Ya comió sus cinco a nueve porciones de verduras hoy? ¿Ya hizo ejercicio durante una hora? ¿Redujo su consumo de grasa saturada y durmió ocho horas?

Dictar las reglas de la vida sana se ha convertido en una industria informal. Sin embargo, cuando se trata de alcanzar estas metas, muchos sentimos que nos quedamos cortos.

Ahora, Susan M. Love, respetada especialista en salud femenina, ofrece una regla nueva: deje de preocuparse por su salud.

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dic 05

La EPOC es silenciosa y mortal

Con la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) no existe tregua ni prórroga, si no se atiende a tiempo provocará un deterioro en la función pulmonar tan severo que limitará por completo la calidad de vida del paciente.

Un enfermo es incapaz de llevar a cabo las actividades que antes realizaba sin dificultad, incluso las más sencillas, como bañarse, vestirse o subir las escaleras.

“En verdad sufren mucho porque disminuye su grado de actividad, rinden menos en el trabajo, no hacen ejercicio y participan menos en las actividades familiares“, señala el neumólogo Otto Bauerle, jefe del Servicio de Inhaloterapia del Centro Médico de Las Américas de Mérida, Yucatán.

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