Con la Etiqueta ‘depresion’

Cuídate de los excesos

Cuídate de los excesos

Si en las fiestas navideñas sólo quiere recibir buenos regalos, más vale que tome sus precauciones para no subir de peso, lo cual le puede provocar enfermedades como obesidad, y para que no lo invada la tristeza, pues es más fácil caer en un estado depresivo en estas fechas. Blanca Saint Martín, nutrióloga de NutricareConsulting, asegura que en la época navideña las personas ganan, en pro...

No ignores el primer aviso de suicidio

No ignores el primer aviso de suicidio

El impacto que produce en la familia saber que uno de sus miembros decidió quitarse la vida puede ser tan fuerte que, de no recibir apoyo tanatológico, existe el riesgo de que el hecho se repita y la calidad de la vida familiar se deteriore cada vez más. La mitad de las personas que sobreviven a un acto suicida hace un segundo intento, especialmente si la familia asume que el primero fue un epi...

¿Estás quemado por el trabajo?

¿Estás quemado por el trabajo?

Si al cerrar su consultorio le atormenta no haber evitado tratar de manera déspota, prepotente o desinteresada a uno o varios de sus pacientes es probable que el enfermo sea usted. El estrés crónico al que están sometidos los médicos, quienes en su mayoría tienen más de un trabajo, además de contar con la consulta privada, los hace presa fácil del Síndrome del Desgaste Profesional (Burno...

Necesitamos instrucción para la vida

Necesitamos instrucción para la vida

Contar con las herramientas necesarias para enfrentar la vida puede hacer la diferencia entre hallar la felicidad o quedar atrapado en la depresión, dependencia y frustración. La psicoterapeuta Martha Isabel, asegura que todas las personas firmamos un contrato con la vida, en cuyas cláusulas está estipulado que habrá alegrías, pero también tristezas. “Nadie nos enseña a enfrentar la ...

Depresión es mayor con las mujeres debido a factores biológicos y sociales

Depresión es mayor con las mujeres debido a factores biológicos y sociales

La cifra de mujeres con depresión o ansiedad duplica a la de los hombres desde la pubertad, algo que no se debe sólo a factores biológicos sino también a las injusticias de las que son víctimas, según ha declarado la presidenta de la Asociación Internacional para la Salud Mental de la Mujer, la doctora Donna Stewart. Como ejemplo, se ha referido a que el machismo junto con la violencia domÃ...