En ‘No Culpes a Mamá’, de la Dra. Paula J. Kaplan, de la Editorial Vergara, se desarrolla a lo largo de 300 páginas, una interesante forma de desechar los enfados, decepciones, culpas y miedos que sientes hacía tu madre. En ‘No Culpes a Mamá‘, madre e hija aprenden a romper las barreras que las distancian, con un sin fin de consejos e historias personales, narradas para...
Con la Etiqueta ‘depresion’
La muerte, misteriosa, enigmática, poderosa e inevitable, es vista como enemiga siendo que está íntimamente presente en cada instante de nuestras vidas y de las de quienes más amamos. Morir es una parte integral de la vida y mientras que el nacimiento es una causa de celebración, la muerte es un tema que quisiéramos desaparecer y evitamos hablar de ello en lo más posible. Nosotros, como tod...
No hay nada dulce en la cantidad de personas que consumen azúcar todos los días. De acuerdo con la American Heart Association (AHA), el adulto promedio en Estados Unidos consume 22 cucharaditas de azúcar al día, o unos 68 kilos al año, mientras tanto, los adolescentes consumen unas 34 cucharaditas diarias, es decir, unos 105 kilos al año. Eso es más del doble de la cantidad de azúcar que d...
Mirarse en el espejo y observarse con kilos de más, despeinado, con las uñas sucias y sin un motivo aparente de este descuido puede ser una señal de que algo pasa con sus emociones o de que hay un suceso en su vida que no le deja ganas de “conectarse” con su cuerpo. “El cuerpo es mucho más que lo bien que se vea: es nuestro mapa, refleja nuestras vivencias, cuidados y descuid...
“¡Vete! No, no, espera… no me dejes”, esta frase muestra una de las contradicciones con las que te encontrarás si te involucras en una relación amorosa con una persona agresiva-pasiva, pues quienes tienen este tipo de personalidad buscan ser protegidas por su pareja pero al mismo tiempo la rechazan. Detectar a tiempo este tipo de personalidad es fundamental, pues quienes suele...
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