A diferencia del sistema de medicina en Occidente, el de Oriente, en culturas como, la China o la India, hace énfasis en la importancia de la prevención de enfermedades para mantener la salud. En la época invernal predominan los elementos de tierra y de agua, lo que en el sistema de medicina ayurvédica se conoce como Kapha. Esto significa que se hacen más presentes y tienen una influencia dir...
Con la Etiqueta ‘ayurvedica’
Hace unos días, pasé toda una tarde con mi sobrina de 17 años. Me di cuenta de que movía unas llaves de un lado al otro sin parar y parecía sumamente nerviosa. “¿Qué tienes?”, le pregunté. “Es que estoy muy nerviosa porque me han dicho que el segundo año de la preparatoria es el más complicado y ya tengo mis primeros exámenes en un par de semanas”, contestó. ...
Seguramente ha escuchado el dicho: “Dime con quien andas y te diré quién eres”. De la misma forma se podría decir: “Dime que comes y te diré quién eres”. Nuestra forma de comer y nuestros hábitos alimenticios tienen un efecto directo sobre nuestra salud. Somos lo que digerimos, y la digestión inicia desde el momento en el que vamos a comprar nuestros alimentos. Para ...
En la medicina ayurvédica, sistema de salud tradicional de la India, se utilizan diferentes tipos de terapia. La aromaterapia cura a través del sentido del olfato; los alimentos y la herbolaria por medio del gusto; el masaje sana valiéndose del tacto; la música propicia bienestar a través del oído y el color a través de la vista. Swami Sada Shiva Tirtha, autor de The Ayurveda Encyclopedia, ...
Los principios de la vida no cambian cuando pasamos a la tercera edad. La vida es una relación, y la relación con su ser sigue formando la base de su relación con los otros, y usted sigue siendo un complejo de mente, cuerpo y espíritu. Pero ahora el foco de su existencia cambia a su espíritu. Robert Sbvoda, especialista en Medicina Ayurvédica comenta: “En la niñez desarrollamos el cue...
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