Hace poco tuve la oportunidad de platicar con Israel, un campesino del Estado de México. Iniciaba la primavera y en ese lugar había llovido mucho.

-Qué suerte que ha llovido tanto, después de las heladas que hubo. Me imagino que ha de ser muy bueno para la siembra, ¿no, don Israel? - le comenté.

-Pues fíjese que no tanto, señora. Si el clima es fácil para las cosechas, las plantas echan raíces en la superficie y entonces cualquier tormenta las puede destruir. En cambio, si al principio las cosas no son fáciles, entonces la planta echa raíces fuertes y profundas que la ayudan a irse más abajo para encontrar el agua y el alimento que necesita.

¿Qué herramientas puede tener un niño de 6 años para cuidarse de un probable abuso sexual? Aunque parezca que no puede repeler semejante amenaza, dotarlos de autoestima y conocimientos básicos de seguridad los puede ayudar a protegerse.

Entre 70 y 80 por ciento de los abusos sexuales se dan dentro del seno familiar, asegura Verenice Ortega, coordinadora del Área de Atención a Niños, Niñas y Adolescentes de la Asociación para el Desarrollo Integral de Personas Violadas (Adivac).

Los abusadores aprovechan que los niños los creen personas de confianza, pues estos asumen que si sus padres los dejan a su cuidado es porque con ellos están seguros.

Contar con las herramientas necesarias para enfrentar la vida puede hacer la diferencia entre hallar la felicidad o quedar atrapado en la depresión, dependencia y frustración.

La psicoterapeuta Martha Isabel, asegura que todas las personas firmamos un contrato con la vida, en cuyas cláusulas está estipulado que habrá alegrías, pero también tristezas.

“Nadie nos enseña a enfrentar la vida; nadie nos dice cómo superar la tristeza, los desacuerdos, el manejo de los sentimientos, el no ser perfecto o el que las cosas no nos salgan como esperamos; nadie nos entrena para enfrentar todo esto”, comenta en entrevista la autora de Legado a Isabel (Grijalbo), su primer libro.

“Si puedo, claro que les ayudo a resolver sus problemas, para eso estoy”, dicen orgullosas algunas madres.

Esta actitud no tiene inconveniente si lo hacen cuando los hijos, la pareja u otro miembro de la familia se los pide y recibe de ellos ayuda similar. El problema aparece cuando intervienen sin que le pidan ayuda o si, para solucionar las dificultades de los otros, se olvidan de sí mismas.

El que las mujeres estén siempre dispuestas para servir a los demás es una demanda cultural, considera Maribel Nájera, del Instituto Latinoamericano de Estudios de la Familia (ILEF), y las que se animan a decir “primero lo mío” pueden ser vistas como frías y egoístas.

La adolescencia es una etapa particularmente frágil, así que no es casual que los adolescentes sean más propensos a desarrollar trastornos de la conducta alimentaria, como bulimia, anorexia y comer compulsivamente.

Cecilia Silva, autora de Trastornos Alimentarios (Pax), indica que estos son señal de que algo anda mal.

“Hace referencia a la insatisfacción que los adolescentes sienten respecto a sí mismos, y puede deberse a una serie de factores relacionados con los abruptos cambios que se producen desde la pubertad hasta el final de la adolescencia”, precisa.