La osteoporosis debe combatirse desde la niñez, porque es en esta etapa donde se define el futuro de nuestros huesos, afirman especialistas. Esto se debe a que al final de la adolescencia un individuo adquiere cerca de 90 por ciento de su masa ósea definitiva, explica Hamilton Cassinelli, coordinador científico del Programa de Salud Ósea en Pediatría en América Latina de la International Ost...
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¿Acaso se debe forzar a los pacientes de sida a tomar sus medicamentos, ahora que, por primera vez, existe sólida evidencia clínica de que los fármacos antirretrovirales no sólo salvan las vidas de los pacientes, sino también las de sus parejas sexuales? En mayo, una prueba clínica aleatorizada arrojó que los medicamentos reducían en un 96 por ciento las probabilidades de infectar a una p...
Además de disfrutar de su sabor, tomar té tiene otras ventajas, una de ellas es que ofrece relajación producida por algunas infusiones de hierbas. Tés como el de tila, manzanilla o melisa, son algunas de las variedades que se pueden preparar en casa de una manera sencilla y con grandes beneficios. “Lo ideal es tomar una taza antes de dormir para que tenga un mejor efecto, pero se pueden ...
Para un hombre sentir miedo, ternura o tristeza no es sinónimo de debilidad, al contrario, abrir el umbral emocional permite mejorar las relaciones sociales y crecer como seres humanos. Sergio Sinay, especialista en temas de masculinidad, afirma que durante generaciones los varones han sido educados bajo un modelo de “masculinidad tóxica” que infecta el pensamiento y las relaciones h...
Una correcta higiene bucodental desde la infancia es como un seguro de vida para los dientes, asegura la doctora Aurora Ferrando, médico estomatólogo de la clínica Vital Dent, en Madrid. Desde que estas piezas aparecen en el bebé, en torno a los cinco o seis meses, deben limpiarse cuidadosamente cada noche con una gasa empapada en agua previamente hervida, explica Ferrando. “Hacia los 2 ...
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