Jane Fonda, la reina del “fitness” durante 40 años, forjó un imperio gimnástico valorado en 600 millones de dólares. Hoy, a sus 64 años, confiesa que se ha vuelto “perezosa” para los ejercicios que eran parte vital de su rutina. Pero en México, su legado ha dejado una huella indeleble en las mujeres que no escatiman en gastar cuando se trata de mantener una figura en ...
Mensajes en la Categoría Belleza & Piel
Los adolescentes enfrentan un ataque mediático y social en el que el cuerpo ideal se asocia con el éxito. Pero las rígidas dietas y estilos de vida a los que se ven obligados afectan su nutrición y desarrollo. En la adolescencia se produce una verdadera revolución hormonal. Es una etapa de cambios en la que las niñas comienzan a desarrollar formas de mujer y sus pechos afloran, mientras en...
La alimentación no sólo influye en nuestro interior, la piel y el cabello también se benefician de una buena nutrición, por lo que ingerir zanahoria, cebolla, ajo y fruta beneficiarán nuestro aspecto externo y los huevos, las bebidas con soja, el jamón y los productos lácteos servirán para tener un pelo de mayor calidad. “Sin alimentación no hay vida y, sin una buena nutrición, no hay...
Ingerir regularmente frutas y verduras contribuye a reducir las arrugas en la piel, afirmó un equipo de dermatólogos alemanes de la clínica universitaria Charité de Berlín, tras un estudio realizado con 450 pacientes y publicado en la revista de divulgación científica Hautartz. Incluso entre personas que siguen una dieta “normal”, se puede observar que el aumento particular en e...
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