Archivo para 2009

Hay riesgos por rápida producción de la vacuna para la gripe A

Hay riesgos por rápida producción de la vacuna para la gripe A

Los países deberían seguir una estricta vigilancia de la evolución de los efectos de la vacuna de la gripe A una vez comenzada la campaña de inmunización ya que la rapidez de su aprobación podría hacer pasar por alto los requisitos de seguridad y eficacia habituales, según un editorial de la revista británica The Lancet. Los autores del editorial explican que el pasado 7 de julio, el Grup...

Envejece sin complejos

Envejece sin complejos

En torno a los adultos mayores se han creado una serie de mitos que, de tanto repetirse, ya se aceptan como verdades absolutas, cuando en realidad nada de lo que se dice es cierto. Que los adultos mayores representan una carga, que no pueden cambiar sus hábitos, que ya no pueden trabajar y que su vida sexual terminó son mentiras que debemos echar abajo, afirma Linda Nacif, especialista en temas ...

Sopas al minuto sobrepeso seguro

Sopas al minuto sobrepeso seguro

Cada que se come un vaso de sopa instantánea aporta a su dieta del día casi todas las calorías de la comida, lo que lo pone en riesgo de padecer hipertensión, sobrepeso y obesidad. “Estas sopas dan sensación de saciedad o quitan el hambre porque aportan mucha energía (kilocalorías) y grasa”, explica Aurora Serralde, especialista en Nutriología Clínica del Hospital General de M...

Cuida tus ojos toda la vida

Cuida tus ojos toda la vida

La sabiduría popular dice que de la vista nace el amor y que los ojos son la ventana del alma, expresiones que dan cuenta de la importancia que tiene la vista para las personas. Por eso, es necesario que acuda con un especialista para mantener en óptimas condiciones su salud visual, pues cerca de 80 por ciento de todo lo que aprendemos en la vida lo hacemos viendo, explica el optometrista Bernar...

Equilibra tu fuego digestivo

Equilibra tu fuego digestivo

Seguramente ha escuchado el dicho: “Dime con quien andas y te diré quién eres”. De la misma forma se podría decir: “Dime que comes y te diré quién eres”. Nuestra forma de comer y nuestros hábitos alimenticios tienen un efecto directo sobre nuestra salud. Somos lo que digerimos, y la digestión inicia desde el momento en el que vamos a comprar nuestros alimentos. Para ...