Un muñeco de peluche, un carrito o una pelota: ¿cuál es el juguete ideal para su bebé recién nacido? Para saberlo tiene que observarlo muy bien para asegurarse de que lo que le compre llame su atención y, en consecuencia, le sirva en el desarrollo de alguna habilidad.

“Al comprar juguetes para los niños puede haber desilusiones, porque no los logren manejar o porque no les interesen.

“Se requiere una sensibilidad especial, mucha observación y una buena preparación para conocer cuáles son los estímulos adecuados para cada etapa del desarrollo, pero sobre todo para identificar precisamente el periodo sensitivo en el que se encuentra el niño para quien se selecciona el juguete”, explican Mauro Rodríguez Estrada y Martha Ketchum en su libro Creatividad en los Juegos y Juguetes (Editorial Pax).

Para revisar el estado general de ojos y oídos no necesita ver borroso ni preguntar “¿qué dijo?” en todo momento.

Hacerse de vez en cuando un examen le ayudará a detectar a tiempo alguna disfunción y a tomar las medidas necesarias para repararla.

Aquí algunos consejos sobre las pruebas que debe realizarse, para que sus ojos y oídos sigan dando lo mejor.

Si estaban sorteando con dificultad la adolescencia de sus hijos y, además, uno de ellos les acaba de dar la noticia de que van a ser abuelos, pueden sentir que ahora sí están en un laberinto sin salida.

Sin embargo, el enojo, la frustración y la tristeza que posiblemente les generó la confesión repentina se pueden transformar en apoyo para los jóvenes inexpertos.

No es sencillo, pero tomar las cosas con calma y planear juntos qué van a hacer es el inicio de un buen desenlace, considera Guillermina Mejía, directora de la Clínica del Adolescente.

El asunto, agrega, es plantearles las tres opciones reales que existen y apoyarlos para que lleven a cabo la que hayan elegido: quedarse con el bebé, tenerlo y darlo en adopción o, si aún están a tiempo, interrumpir el embarazo.

El sector de alimentos congelados del supermercado contiene alimentos que van desde pizza y refrigerios hasta pasteles de carne y puré de papas y comidas para personas preocupadas con su salud, incluyendo pérdida de peso, salud cardíaca y dietas vegetarianas.

A pesar de todas las publicidades que promueven los alimentos orientados a la pérdida de peso, muchos consumidores están confundidos acerca de si las comidas “dietéticas” realmente les brindan la ayuda que necesitan.

La investigación demuestra claramente que los tamaños cada vez más grandes de las porciones actuales hacen que controlar el peso sea más difícil para muchas personas. Una de las ventajas de las comidas congeladas es que las porciones están controladas, evitando que uno coma en exceso si consume solamente una porción.

Se estima que uno tiene un problema de obesidad dependiendo de la altura, la complexión y la musculatura de cada persona.

Hay veces que la genética juega un papel importante. En el caso de la obesidad mórbida suele ser por este motivo. El catedrático de Fisiología de la Universidad de Granada (España), José Motaix, ha declarado que las personas predispuestas a padecer este problema tienen que realizar muchos sacrificios, y es muy difícil controlar el sobrepeso.

La cirugía para obesos, también llamada bariátrica, sólo se utiliza con los que tienen sobrepeso crónico. La operación es muy complicada y presenta graves riesgos.