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Dieta & Nutrición
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¿Le tienes miedo a la lechuga?

Es muy normal que los comensales en los restaurantes se abstengan de comer la lechuga. Por lo que la planta tiende a quedar abandonada en el plato.

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6 beneficios que obtienes con el yoga

Practicar yoga con regularidad es una excelente forma de aliviar el estrés y las tensiones que acumulamos. Hoy, los beneficios físicos que podemos conseguir.